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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐖🦄🐆,在维拉的出色表现也得益于此🐊🐔。此前的职业生涯早期阶段🐄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐻。在埃梅里出任维拉主帅之前🦡🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐪🦍。23-24赛季🐊,沃特金斯在英超打进19球🐘🐊🐪,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐀。在获得英格兰队的征召后🐆🐻,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐅🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾,无论结果如何🐼🐊。沃特金斯:“在进入到比赛前🦛🐭,我会把所有事情都说出来🐇🐺。我与一位治疗师进行交谈🐻,自从我与他一起工作以来🦮,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲,但改变心态却需要付出很多🐁。我所学到的就是要坚持🐗🐑,无论你今天过的好不好🐊🐸,每天都要坚持下去🦏🐐。不管我是没有进球、还是进了三个球🦓🐕🐕‍🦺,我都会与他进行交流🐩。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐻,他帮助了我很多🐫🐑。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐅🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌🐷。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐏🦓。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐾,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐾🐭,有时候你可能会自我怀疑🐔🐘。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐴🐯。”🦍
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评论
  • 萌萌哒 2024-06-18
    非常实用🐇🐎,解决了我很多烦恼!
  • 甜心宝贝 2024-06-18
    使用起来有些卡顿🐫,希望能够优化一下性能🦒。
  • 乖一点就抱你 2024-06-18
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